Комплект СИЛА | OlimpFood Витебск

OlimpFood

Доставка здоровой еды

Главная Меню Контакты Вход Заказы

Корзина

+37 (529) 349-10-20

Витебск

Ваш город Витебск?

Да Нет

Вернуться к списку

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает в себя 6 приемов пищи.

Калорийность: 2400 ккал

Выберите тариф

Цена 40 руб.

5 дней 200 руб.

Неделя 252 руб. Экономия 28 руб.

В корзину

Меню на неделю

  понедельник  
  вторник  
  среда  
  четверг  
  пятница  
  суббота  
  воскресенье  

Завтрак

Каша пшенная с ягодным конфитюром

563 ккал 22г. белка 23г. жира 66г. угл.

2-й завтрак

Омлет по-гречески с чипсами

693 ккал 39г. белка 41г. жира 41г. угл.

Обед

Чикен боллы с бурым рисом

686 ккал 71г. белка 11г. жира 75г. угл.

Полдник

Морковные маффины с диетической сметаной

448 ккал 15г. белка 13г. жира 67г. угл.

Ужин

Шашлык из индейки с овощами

415 ккал 59г. белка 6г. жира 31г. угл.

2-й ужин

Салат с ростбифом и овощами

354 ккал 32г. белка 15г. жира 22г. угл.

Итого

3159 ккал 239г. белка 111г. жира 301г. угл.

Завтрак

ПП-пицца с курицей. Смузи яблоко-сельдерей

690 ккал 32г. белка 17г. жира 102г. угл.

2-й завтрак

Чизкейк

675 ккал 59г. белка 24г. жира 55г. угл.

Обед

Фунчоза с нежной индейкой

586 ккал 47г. белка 5г. жира 88г. угл.

Полдник

Крем-суп из тыквы с цельнозерновыми гренками

339 ккал 11г. белка 4г. жира 64г. угл.

Ужин

Белая рыба с овощным рататуем

441 ккал 66г. белка 13г. жира 14г. угл.

2-й ужин

Салат с редисом, авокадо и бальзамиком

335 ккал 4г. белка 29г. жира 14г. угл.

Итого

3066 ккал 220г. белка 93г. жира 338г. угл.

Завтрак

Шоколадные блинчики с творогом

958 ккал 63г. белка 46г. жира 73г. угл.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти

298 ккал 4г. белка 2г. жира 65г. угл.

Обед

Феттуччине с креветками и пармезаном

641 ккал 51г. белка 15г. жира 77г. угл.

Полдник

Брускетта по-Итальянски

535 ккал 31г. белка 16г. жира 66г. угл.

Ужин

Куриная грудка запеченная под соусом "Сальса"

390 ккал 70г. белка 3г. жира 19г. угл.

2-й ужин

Фитнес-салат с капустным миксом

284 ккал 3г. белка 22г. жира 18г. угл.

Итого

3106 ккал 223г. белка 105г. жира 318г. угл.

Завтрак

Вафли из рисовой муки с пп-джемом

615 ккал 15г. белка 17г. жира 100г. угл.

2-й завтрак

Омлет с грибами и сыром

739 ккал 47г. белка 33г. жира 64г. угл.

Обед

ПП-солянка

710 ккал 60г. белка 20г. жира 73г. угл.

Полдник

Ролл "Футомаки" с курочкой

350 ккал 52г. белка 13г. жира 7г. угл.

Ужин

Оладьи из кабачков и индейки

603 ккал 61г. белка 27г. жира 29г. угл.

2-й ужин

Испанский салат с грибным миксом

188 ккал 11г. белка 8г. жира 18г. угл.

Итого

3204 ккал 247г. белка 117г. жира 291г. угл.

Завтрак

Творожный пудинг со шпинатом и семенами льна

797 ккал 63г. белка 37г. жира 53г. угл.

2-й завтрак

Шашлык из фруктов с морсом из черной смородины

491 ккал 6г. белка 15г. жира 84г. угл.

Обед

Индейка под маринадом с жемчужной Барли

581 ккал 61г. белка 3г. жира 78г. угл.

Полдник

Филе птицы с фарфалле

470 ккал 57г. белка 19г. жира 50г. угл.

Ужин

Белая рыба со спаржевой фасолью

437 ккал 50г. белка 22г. жира 9г. угл.

2-й ужин

Салат со свежими овощами, сыром *Фета* и апельсином

407 ккал 14г. белка 33г. жира 14г. угл.

Итого

3183 ккал 251г. белка 129г. жира 288г. угл.

Завтрак

Сэндвич с лососем

681 ккал 35г. белка 27г. жира 76г. угл.

2-й завтрак

Омлет по-Мексикански

443 ккал 32г. белка 23г. жира 26г. угл.

Обед

Нежная телятина в кислосладком соусе с гречей

653 ккал 48г. белка 18г. жира 75г. угл.

Полдник

Индейка по-Французски с кускусом

434 ккал 55г. белка 10г. жира 32г. угл.

Ужин

Куриные палочки с брокколи

577 ккал 63г. белка 15г. жира 47г. угл.

2-й ужин

Салат со свеклой и грецким орехом

318 ккал 12г. белка 15г. жира 33г. угл.

Итого

3107 ккал 245г. белка 108г. жира 289г. угл.

Завтрак

Шоколадная гранола с семенами чиа

721 ккал 24г. белка 34г. жира 81г. угл.

2-й завтрак

ПП-Тирамису

751 ккал 52г. белка 16г. жира 99г. угл.

Обед

Куриное филе на гриле с маш

493 ккал 65г. белка 4г. жира 50г. угл.

Полдник

Ассорти по-Корейски с Фунчжу

369 ккал 20г. белка 11г. жира 48г. угл.

Ужин

Жаркое с белой рыбой

449 ккал 41г. белка 10г. жира 49г. угл.

2-й ужин

Салат с кальмаром

378 ккал 31г. белка 19г. жира 20г. угл.

Итого

3162 ккал 233г. белка 93г. жира 348г. угл.

* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.

Также смотрите

комплект фитнес pro

29 руб.

Подробнее В корзину

комплект фитнес

25 руб.

Подробнее В корзину

комплект стройность

23 руб.

Подробнее В корзину

OlimpFood

Витебск Комплект СИЛА

Выберите тариф

Меню на неделю

Также смотрите

Оформление заказов и доставка

23.59

OlimpFood