Комплект СИЛА | OlimpFood Симферополь
8800-222-333-4
Симферополь
Ваш город Симферополь?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает в себя 6 приемов пищи.

Калорийность: 2400 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Омлет "Греческий"
582 ккал 44г. белка 41г. жира 10г. угл.
2-й завтрак
Суфле с шоколадной крошкой и свежей клубникой
771 ккал 50г. белка 22г. жира 92г. угл.
Обед
Фарфалле с нежной телятиной под соусом "Болоньезе"
587 ккал 35г. белка 11г. жира 87г. угл.
Ужин
Шашлычок из курицы с запеченными овощами
576 ккал 53г. белка 31г. жира 22г. угл.
2-й ужин
Испанский салат
102 ккал 3г. белка 6г. жира 10г. угл.
Итого
2618 ккал 184г. белка 111г. жира 221г. угл.
Завтрак
Каша рисовая с манго, персиком и семенами чиа
532 ккал 14г. белка 13г. жира 91г. угл.
2-й завтрак
Брускетта по-итальянски с сочной индейкой
808 ккал 46г. белка 39г. жира 69г. угл.
Обед
Сливочный суп с морепродуктами
612 ккал 43г. белка 34г. жира 34г. угл.
Ужин
Кебаб из курочки под соусом "Сальса"
361 ккал 57г. белка 9г. жира 14г. угл.
2-й ужин
Салат из свежих овощей под соусом "Песто"
360 ккал 20г. белка 25г. жира 13г. угл.
Итого
2672 ккал 180г. белка 119г. жира 222г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с арахисовой пастой, клубникой и апельсином
575 ккал 19г. белка 26г. жира 67г. угл.
2-й завтрак
Ассорти из фруктов с орехом пекан
213 ккал 4г. белка 8г. жира 32г. угл.
Обед
Нежная семга под соусом "Унаги" и бурым рисом
684 ккал 36г. белка 24г. жира 80г. угл.
Ужин
Сырные бабочки с терином из нежной индейки
676 ккал 49г. белка 21г. жира 73г. угл.
2-й ужин
Салат аля-Цезарь
570 ккал 39г. белка 40г. жира 13г. угл.
Итого
2718 ккал 146г. белка 119г. жира 265г. угл.
Завтрак
Японский омлет под сыром "Песто" и цельнозерновыми гренками
685 ккал 48г. белка 40г. жира 34г. угл.
2-й завтрак
Чизкейк с манго и абрикосом
689 ккал 54г. белка 12г. жира 91г. угл.
Обед
Митболлы из курочки под сырным соусом и гречей
644 ккал 70г. белка 14г. жира 60г. угл.
Ужин
Котлетки из красного мяса индейки с перечным соусом
444 ккал 47г. белка 24г. жира 11г. угл.
2-й ужин
Ассорти из овощей
197 ккал 4г. белка 13г. жира 16г. угл.
Итого
2658 ккал 223г. белка 102г. жира 213г. угл.
Завтрак
Ячневая каша с персиком и вяленой вишней
616 ккал 19г. белка 17г. жира 97г. угл.
2-й завтрак
Микс из фруктов
412 ккал 10г. белка 11г. жира 69г. угл.
Обед
Грибной крем-суп из вешенок и нежной индейкой
377 ккал 54г. белка 7г. жира 24г. угл.
Ужин
Ролл с креветками под соусом "Унаги"
784 ккал 35г. белка 31г. жира 90г. угл.
2-й ужин
Салат с фетой, курочкой и свежей клубникой
413 ккал 59г. белка 18г. жира 4г. угл.
Итого
2603 ккал 177г. белка 85г. жира 284г. угл.
Завтрак
Вишневые капкейки
592 ккал 53г. белка 16г. жира 59г. угл.
2-й завтрак
ПП-бургер с куриной котлеткой
867 ккал 44г. белка 50г. жира 61г. угл.
Обед
Жаркое из нежной телятины
392 ккал 25г. белка 9г. жира 52г. угл.
Ужин
Шотландский рулет из сочной индейки
625 ккал 75г. белка 13г. жира 53г. угл.
2-й ужин
Салат с редисом, апельсином и рукколой
163 ккал 4г. белка 10г. жира 15г. угл.
Итого
2638 ккал 200г. белка 98г. жира 241г. угл.
Завтрак
Каша из белого льна с кешью и сушеной клюквой
594 ккал 22г. белка 31г. жира 57г. угл.
2-й завтрак
Ассорти из фруктов
345 ккал 10г. белка 14г. жира 43г. угл.
Обед
Цельнозерновые фузилли под сливочным соусом с курочкой и овощами
790 ккал 72г. белка 12г. жира 97г. угл.
Ужин
Маффины из фермерского творога с черникой
510 ккал 53г. белка 6г. жира 61г. угл.
2-й ужин
Классический капрезе под соусом "Песто"
419 ккал 26г. белка 30г. жира 11г. угл.
Итого
2657 ккал 183г. белка 94г. жира 268г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект фитнес

750 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность

650 руб.

Подробнее В корзину
комплект офис

600 руб.

Подробнее В корзину