Комплект Сила | OlimpFood Магнитогорск
8 (800) 222-33-34
Магнитогорск
Ваш город Магнитогорск?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает в себя 6 приемов пищи.

Калорийность: 2400 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Гречневые сырники
458 ккал 38г. белка 16г. жира 41г. угл.
2-ой завтрак
Фруктовая окрошка
339 ккал 20г. белка 11г. жира 42г. угл.
Обед
Куриное филе в кефирном маринаде в овсян.хлоп.
602 ккал 57г. белка 9г. жира 72г. угл.
Полдник
Крокеты из цветной капусты
287 ккал 13г. белка 8г. жира 45г. угл.
Ужин
Грин салат
312 ккал 17г. белка 24г. жира 5г. угл.
Перекус
Куриные шашлыки с овощами на пару
423 ккал 58г. белка 11г. жира 20г. угл.
Итого
2420 ккал 202г. белка 78г. жира 226г. угл.
Завтрак
Японский омлет
405 ккал 27г. белка 27г. жира 12г. угл.
2-ой завтрак
Банановые панкейки
488 ккал 18г. белка 13г. жира 74г. угл.
Обед
Фрикасе с куриным филе и болгарским перцем
570 ккал 54г. белка 12г. жира 59г. угл.
Полдник
Грибная поляна
272 ккал 39г. белка 11г. жира 1г. угл.
Ужин
Салат Фудзияма
335 ккал 23г. белка 11г. жира 37г. угл.
Перекус
Куриная котлета под шубой
468 ккал 52г. белка 21г. жира 15г. угл.
Итого
2537 ккал 214г. белка 95г. жира 198г. угл.
Завтрак
Злаковая каша с арахисом и курагой
401 ккал 15г. белка 15г. жира 48г. угл.
2-ой завтрак
Кростата с ванильным кремом
488 ккал 18г. белка 13г. жира 74г. угл.
Обед
Перец фаршированный с соусом и гречей
573 ккал 49г. белка 23г. жира 41г. угл.
Полдник
Рулет из лаваша
285 ккал 27г. белка 4г. жира 35г. угл.
Ужин
Салат Наслаждение
263 ккал 20г. белка 16г. жира 8г. угл.
Перекус
Аля Гамбургер
465 ккал 65г. белка 11г. жира 25г. угл.
Итого
2474 ккал 194г. белка 82г. жира 231г. угл.
Завтрак
Фитнес булочки с творожным сыром
563 ккал 36г. белка 23г. жира 53г. угл.
2-ой завтрак
Творожный трюфель
288 ккал 38г. белка 12г. жира 7г. угл.
Обед
Скумбрия в йогурте с фарфалле
561 ккал 40г. белка 27г. жира 39г. угл.
Полдник
Свекольные котлеты с сыром
300 ккал 14г. белка 13г. жира 30г. угл.
Ужин
Овощной салат с яблочной заправкой
255 ккал 23г. белка 12г. жира 13г. угл.
Перекус
Запеченное куриное бедро с овощами
476 ккал 49г. белка 27г. жира 10г. угл.
Итого
2442 ккал 200г. белка 114г. жира 151г. угл.
Завтрак
Омлетный ролл с кремом
404 ккал 37г. белка 26г. жира 4г. угл.
2-ой завтрак
Блины с яблоками фламбе
431 ккал 12г. белка 10г. жира 71г. угл.
Обед
Тушеная куриная печень с перцем и булгуром
572 ккал 47г. белка 19г. жира 46г. угл.
Полдник
Маффины с тунцом
260 ккал 23г. белка 10г. жира 18г. угл.
Ужин
Салат с морской капустой и яйцом
281 ккал 13г. белка 21г. жира 8г. угл.
Перекус
Куриные панкейки с морковью и стручковой фасолью
477 ккал 50г. белка 22г. жира 18г. угл.
Итого
2423 ккал 182г. белка 108г. жира 164г. угл.
Завтрак
Овсяные маффины с вишней
527 ккал 20г. белка 14г. жира 87г. угл.
2-ой завтрак
Сочни с творогом
302 ккал 32г. белка 9г. жира 23г. угл.
Обед
Оладушки из куриного бедра с цуккини и гречей
518 ккал 49г. белка 15г. жира 48г. угл.
Полдник
Макароны запеченные с овощами микс
285 ккал 15г. белка 10г. жира 29г. угл.
Ужин
Салат Сельский
257 ккал 15г. белка 15г. жира 13г. угл.
Перекус
Куриная запеканка с грибами
506 ккал 67г. белка 17г. жира 18г. угл.
Итого
2393 ккал 198г. белка 80г. жира 218г. угл.
Завтрак
Ленивые вареники
422 ккал 35г. белка 11г. жира 46г. угл.
2-ой завтрак
Жульен в корзинке
398 ккал 26г. белка 23г. жира 21г. угл.
Обед
Кармашки с адыгейским сыром и томатами
576 ккал 63г. белка 11г. жира 47г. угл.
Полдник
Шашлыки из курицы с виноградом
293 ккал 26г. белка 12г. жира 20г. угл.
Ужин
Омлет с овощами микс
300 ккал 36г. белка 12г. жира 13г. угл.
Перекус
Запеченная говядина с овощами под сыром
495 ккал 46г. белка 28г. жира 15г. угл.
Итого
2483 ккал 232г. белка 96г. жира 161г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект стройность

650 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

750 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

800 руб.

Подробнее В корзину