Комплект Офис+ | OlimpFood Урай
Главная Меню Контакты Вход Заказы
Корзина руб.
8 (800) 222-333-4
Урай
Ваш город Урай?
Да Нет
Вернуться к списку
Калорийность: 1300 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
понедельник
вторник
среда
четверг
пятница
суббота
воскресенье
Завтрак
Творожный тарт с апельсином и семенами льна
456 ккал 28г. белка 14г. жира 55г. угл.
Обед
Булгур с сочной телятиной и сырным соусом
498 ккал 32г. белка 17г. жира 56г. угл.
Ужин
Курочка по-итальянски под соусом "Бешамель"
468 ккал 58г. белка 21г. жира 11г. угл.
Итого
1422 ккал 118г. белка 51г. жира 122г. угл.
Завтрак
Омлет по-грузински с сулугуни и томатами
467 ккал 35г. белка 35г. жира 4г. угл.
Обед
Морская паэлья с кальмаром и мидиями
488 ккал 26г. белка 3г. жира 89г. угл.
Ужин
Шашлычок из нежного мяса индейки с томатами черри
345 ккал 48г. белка 10г. жира 16г. угл.
Итого
1300 ккал 108г. белка 48г. жира 109г. угл.
Завтрак
Каша пшенная с клюквой, курагой, черносливом и семенами льна
356 ккал 9г. белка 13г. жира 51г. угл.
Обед
Лазанья по-итальянски
710 ккал 57г. белка 32г. жира 48г. угл.
Ужин
Запеченная белая рыба под соусом "Унаги" и пюре из зеленого горошка
414 ккал 42г. белка 8г. жира 45г. угл.
Итого
1481 ккал 108г. белка 52г. жира 144г. угл.
Завтрак
ПП-мини-пицца с индейкой и сыром
366 ккал 36г. белка 17г. жира 19г. угл.
Обед
Дикая полба с нежной телятиной и грибным соусом
324 ккал 21г. белка 12г. жира 34г. угл.
Ужин
Медальоны из курочки под кисло-сладким соусом
529 ккал 52г. белка 5г. жира 69г. угл.
Итого
1219 ккал 109г. белка 33г. жира 121г. угл.
Завтрак
Каша 5-злаков на миндальном молоке с арахисовой пастой и ягодами Годжи
436 ккал 14г. белка 23г. жира 44г. угл.
Обед
Нежная семга с пастой "Фетучини" пармезаном и соусом " Тобико"
519 ккал 30г. белка 15г. жира 67г. угл.
Ужин
Яичная полента с курочкой и сыром " Сулугуни"
569 ккал 44г. белка 42г. жира 3г. угл.
Итого
1524 ккал 88г. белка 80г. жира 114г. угл.
Завтрак
Французский омлет
536 ккал 41г. белка 37г. жира 11г. угл.
Обед
Греча с курочкой и соусом "Унаги"
510 ккал 38г. белка 4г. жира 80г. угл.
Ужин
Ростбиф из бедра индейки с овощами на пару
263 ккал 30г. белка 11г. жира 13г. угл.
Итого
1309 ккал 108г. белка 51г. жира 104г. угл.
Завтрак
Каша ячневая с бананом, миндалем и шоколадной крошкой
519 ккал 12г. белка 22г. жира 69г. угл.
Обед
Картофель по-деревенски с бифштексом из индейки и соусом "Тар-тар"
680 ккал 59г. белка 23г. жира 59г. угл.
Ужин
Фермерский творог с натуральным джемом из вишни
329 ккал 36г. белка 11г. жира 20г. угл.
Итого
1528 ккал 108г. белка 56г. жира 148г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект фитнес

850 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность+

950 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность

750 руб.

Подробнее В корзину