Комплект Фитнес | OlimpFood Ноябрьск
8 (800) 222-333-4
Ноябрьск
Ваш город Ноябрьск?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально для похудения или поддержания формы. Включает в себя 5 приемов пищи.

: 1300 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
ПП сырники с инжирным джемом
325 ккал 27г. белка 3г. жира 47г. угл.
2-й завтрак
Сэндвич с индейкой и творожным сыром
431 ккал 24г. белка 20г. жира 39г. угл.
Обед
Бефстроганов с гречей и сливочным соусом
314 ккал 22г. белка 12г. жира 30г. угл.
Ужин
Жаркое из курочки по-итальянски
182 ккал 25г. белка 2г. жира 17г. угл.
2-й ужин
Салат с зеленым яблоком и морковью
82 ккал 2г. белка 4г. жира 11г. угл.
Итого
1335 ккал 100г. белка 40г. жира 144г. угл.
Завтрак
Каша рисовая с нектарином, ежевикой и семенами чиа
223 ккал 5г. белка 2г. жира 47г. угл.
2-й завтрак
Апельсиновый чизкейк
379 ккал 26г. белка 11г. жира 44г. угл.
Обед
ПП борщ с нежной индейкой
283 ккал 26г. белка 7г. жира 29г. угл.
Ужин
Медальоны из курочки под соусом "Терияки"
343 ккал 25г. белка 20г. жира 17г. угл.
2-й ужин
Салат "Цезарь" с тигровыми креветками и сыром "Пармезан"
85 ккал 6г. белка 5г. жира 4г. угл.
Итого
1313 ккал 88г. белка 45г. жира 140г. угл.
Завтрак
Бризоль с курочкой и сливочным соусом
400 ккал 31г. белка 19г. жира 28г. угл.
2-й завтрак
Фруктовое ассорти
144 ккал 4г. белка 6г. жира 19г. угл.
Обед
Лагман с нежной телятиной и омлетом "Томаго"
416 ккал 25г. белка 13г. жира 50г. угл.
Ужин
Бифштекс из индейки с грибным соусом
258 ккал 32г. белка 14г. жира 2г. угл.
2-й ужин
Зеленый салат с редисом
122 ккал 2г. белка 9г. жира 8г. угл.
Итого
1339 ккал 94г. белка 60г. жира 106г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с клубникой, бананом и медом
303 ккал 8г. белка 8г. жира 50г. угл.
2-й завтрак
Творожные маффины с персиком
285 ккал 24г. белка 9г. жира 28г. угл.
Обед
Треска под сливочным соусом и рисом "Карри"
343 ккал 19г. белка 8г. жира 48г. угл.
Ужин
Ростбиф из бедра индейки под соусом "Демиглас"
252 ккал 24г. белка 16г. жира 4г. угл.
2-й ужин
Салат с грибным миксом и бальзамиком
150 ккал 6г. белка 11г. жира 7г. угл.
Итого
1332 ккал 80г. белка 52г. жира 137г. угл.
Завтрак
Каша кукурузная с черникой и свежей клубникой
307 ккал 10г. белка 16г. жира 32г. угл.
2-й завтрак
ПП тирамису с ананасом
206 ккал 22г. белка 2г. жира 25г. угл.
Обед
Булгур с курочкой под сливочным соусом
290 ккал 26г. белка 6г. жира 33г. угл.
Ужин
Тартилья по-испански с мясным паштетом
330 ккал 25г. белка 10г. жира 35г. угл.
2-й ужин
Салат "Ассорти три сыра" со свежими овощами
233 ккал 17г. белка 16г. жира 7г. угл.
Итого
1367 ккал 100г. белка 49г. жира 133г. угл.
Завтрак
Творожные маффины с клубникой
284 ккал 26г. белка 3г. жира 38г. угл.
2-й завтрак
Блинчики с нежной индейкой
398 ккал 33г. белка 14г. жира 35г. угл.
Обед
ПП солянка
150 ккал 21г. белка 3г. жира 11г. угл.
Ужин
Кальмар под сливочно-шпинатным соусом и рисом
291 ккал 19г. белка 8г. жира 35г. угл.
2-й ужин
Салат со свеклой и фетой
205 ккал 9г. белка 14г. жира 11г. угл.
Итого
1328 ккал 108г. белка 42г. жира 130г. угл.
Завтрак
Каша гречневая с грушей и орехом кешью
290 ккал 12г. белка 12г. жира 33г. угл.
2-й завтрак
Фруктовый салат
112 ккал 3г. белка 3г. жира 19г. угл.
Обед
Гратен по-сицилийски
451 ккал 42г. белка 16г. жира 35г. угл.
Ужин
Фермерский творог с малиновым джемом
275 ккал 24г. белка 8г. жира 27г. угл.
2-й ужин
Салат с сочной индейкой и томатами
179 ккал 15г. белка 6г. жира 17г. угл.
Итого
1308 ккал 96г. белка 45г. жира 130г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект офис

600 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность

700 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

900 руб.

Подробнее В корзину