Комплект СУПЕРСИЛА | OlimpFood Махачкала
+7 (960) 409-00-17
Махачкала
Ваш город Махачкала?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для взрывного набора веса и олимпийских рекордов. Включает в себя 8 приемов пищи.

Калорийность: 3500 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Сэндвич с курицей и творожным сыром
869 ккал 71г. белка 31г. жира 76г. угл.
2-й завтрак
Фруктовый десерт с орехами
297 ккал 9г. белка 9г. жира 44г. угл.
Обед
Вог с нежной индейкой и сливочным соусом
692 ккал 69г. белка 10г. жира 81г. угл.
Полдник
Грибной крем-суп с цельнозерновыми гренками
694 ккал 21г. белка 32г. жира 80г. угл.
Ужин
Запеченная белая рыба под йогуртом и томатами
297 ккал 54г. белка 6г. жира 6г. угл.
2-й ужин
Зеленый салат
268 ккал 5г. белка 21г. жира 16г. угл.
Итого
3117 ккал 228г. белка 110г. жира 304г. угл.
Завтрак
Каша злаковая с халвой, виноградом и семенами чиа
667 ккал 19г. белка 22г. жира 98г. угл.
2-й завтрак
Творожная запеканка с черной смородиной
673 ккал 50г. белка 20г. жира 74г. угл.
Обед
Индейка в сметане с гречей и овощами
677 ккал 63г. белка 14г. жира 75г. угл.
Полдник
Жульен с грибами и сыром "Чеддер"
352 ккал 17г. белка 15г. жира 38г. угл.
Ужин
Кебаб из курицы с грибным соусом
530 ккал 71г. белка 17г. жира 23г. угл.
2-й ужин
Микс салат с лососем
304 ккал 23г. белка 20г. жира 7г. угл.
Итого
3203 ккал 244г. белка 107г. жира 315г. угл.
Завтрак
Овсяные галеты с морсом
834 ккал 23г. белка 21г. жира 138г. угл.
2-й завтрак
Творожные маффины с вишней и кешью
565 ккал 54г. белка 13г. жира 58г. угл.
Обед
Паэлья с морепродуктами
526 ккал 53г. белка 5г. жира 66г. угл.
Полдник
Detox клубничный
192 ккал 3г. белка 2г. жира 42г. угл.
Ужин
Омлет с курицей и сыром "Моцарелла"
763 ккал 91г. белка 41г. жира 7г. угл.
2-й ужин
Легкий салат с виноградом
221 ккал 4г. белка 10г. жира 30г. угл.
Итого
3100 ккал 228г. белка 92г. жира 340г. угл.
Завтрак
Каша рисовая с абрикосами и ежевикой
496 ккал 13г. белка 6г. жира 98г. угл.
2-й завтрак
Фруктовый салат с дыней
240 ккал 4г. белка 6г. жира 42г. угл.
Обед
Спагетти "Болоньезе"
862 ккал 63г. белка 28г. жира 90г. угл.
Полдник
Суп "Минестроне" с курочкой
446 ккал 66г. белка 4г. жира 37г. угл.
Ужин
Зразы из индейки с фетой и брокколи
433 ккал 57г. белка 19г. жира 8г. угл.
2-й ужин
"Капрезе"
592 ккал 34г. белка 47г. жира 9г. угл.
Итого
3069 ккал 238г. белка 110г. жира 283г. угл.
Завтрак
Фитнес пицца с курицей и томатами
732 ккал 50г. белка 21г. жира 86г. угл.
2-й завтрак
Чизкейк малиновый
884 ккал 56г. белка 24г. жира 110г. угл.
Обед
Бифштекс с перепелиным яйцом и полбой
658 ккал 59г. белка 27г. жира 44г. угл.
Полдник
Запеченный баклажан с курочкой и перцем
284 ккал 44г. белка 6г. жира 14г. угл.
Ужин
Пряные овощи с белой рыбой
498 ккал 40г. белка 13г. жира 56г. угл.
2-й ужин
Салат с морковью и огурцом
243 ккал 4г. белка 16г. жира 20г. угл.
Итого
3299 ккал 253г. белка 107г. жира 331г. угл.
Завтрак
Омлет с сыром "Чеддер" и индейкой
646 ккал 53г. белка 39г. жира 22г. угл.
2-й завтрак
Персиковый трайфл
879 ккал 54г. белка 27г. жира 105г. угл.
Обед
Индейка с грибами, рисом и сливочным соусом
618 ккал 67г. белка 11г. жира 64г. угл.
Полдник
Detox груша-финик
281 ккал 2г. белка 1г. жира 66г. угл.
Ужин
Ролл футомаки с курочкой и овощами
469 ккал 67г. белка 19г. жира 9г. угл.
2-й ужин
Салат "Шопский"
231 ккал 4г. белка 14г. жира 22г. угл.
Итого
3123 ккал 246г. белка 110г. жира 287г. угл.
Завтрак
Каша пшенная с ягодным миксом
695 ккал 23г. белка 21г. жира 103г. угл.
2-й завтрак
Блинчики с телятиной и сметаной
758 ккал 48г. белка 35г. жира 63г. угл.
Обед
Котлета по-киевски с чечевицей
886 ккал 100г. белка 26г. жира 64г. угл.
Полдник
Тыквенный крем-суп с рукколой
292 ккал 11г. белка 11г. жира 37г. угл.
Ужин
Лосось на пару с овощами
341 ккал 39г. белка 16г. жира 10г. угл.
2-й ужин
Салат с редисом и апельсином
118 ккал 3г. белка 7г. жира 12г. угл.
Итого
3090 ккал 224г. белка 116г. жира 288г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект офис

550 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность

650 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

750 руб.

Подробнее В корзину