Комплект СУПЕРСИЛА | OlimpFood Чехов
8800-222-333-4
Чехов
Ваш город Чехов?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для взрывного набора веса и олимпийских рекордов. Включает в себя 8 приемов пищи.

Калорийность: 3500 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Банановый чизкейк
560 ккал 70г. белка 8г. жира 46г. угл.
Вт. завтрак
Блинчики с творожным сыром
506 ккал 18г. белка 24г. жира 54г. угл.
Обед
Пенне с курицей и грибами
700 ккал 52г. белка 22г. жира 70г. угл.
Полдник
Лобио по-аджарски
336 ккал 32г. белка 12г. жира 22г. угл.
Ужин
Куриные паровые котлетки
512 ккал 70г. белка 13г. жира 16г. угл.
Перекус
Фирменные кальмары на гриле
600 ккал 44г. белка 18г. жира 72г. угл.
Итого
3214 ккал 286г. белка 97г. жира 280г. угл.
Завтрак
Глазунья с томатами
456 ккал 38г. белка 30г. жира 6г. угл.
Вт. завтрак
Блонди из нута и инжира
468 ккал 22г. белка 18г. жира 56г. угл.
Обед
Классический чикенбургер с чесночным соусом
746 ккал 74г. белка 18г. жира 68г. угл.
Полдник
Запеченая горбуша с овощами на пару
504 ккал 68г. белка 20г. жира 16г. угл.
Ужин
Греческий салат
500 ккал 54г. белка 22г. жира 10г. угл.
Перекус
Запеченый цыпленок с картофелем
604 ккал 66г. белка 10г. жира 58г. угл.
Итого
3278 ккал 322г. белка 118г. жира 214г. угл.
Завтрак
Пшеничная каша с орехами
598 ккал 20г. белка 24г. жира 72г. угл.
Вт. завтрак
Ягодное желе
136 ккал 8г. белка 1г. жира 24г. угл.
Обед
Куриное филе под сырно-грибной шубой
804 ккал 100г. белка 18г. жира 60г. угл.
Полдник
Салат "Цезарь" с курицей
468 ккал 38г. белка 20г. жира 28г. угл.
Ужин
Сочный куриный бифштекс
690 ккал 104г. белка 28г. жира 6г. угл.
Перекус
Куриная бризоль с нежным пюре из цветной капусты
552 ккал 62г. белка 14г. жира 44г. угл.
Итого
3248 ккал 332г. белка 105г. жира 234г. угл.
Завтрак
Тыквенный чизкейк
550 ккал 28г. белка 26г. жира 50г. угл.
Вт. завтрак
Салат "Капрезе" с адыгейским сыром
404 ккал 20г. белка 26г. жира 16г. угл.
Обед
Ризотто с овощами и курицей
750 ккал 64г. белка 18г. жира 74г. угл.
Полдник
Нежный творожный мусс
344 ккал 50г. белка 4г. жира 26г. угл.
Ужин
Куриные нагетсы с томатным соусом
498 ккал 58г. белка 14г. жира 34г. угл.
Перекус
Блинчики с нежной курочкой
606 ккал 56г. белка 18г. жира 50г. угл.
Итого
3152 ккал 276г. белка 106г. жира 250г. угл.
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
612 ккал 52г. белка 18г. жира 60г. угл.
Вт. завтрак
Уха из красной рыбы
202 ккал 22г. белка 10г. жира 5г. угл.
Обед
Куриная ватрушка с грибной начинкой и гречей
838 ккал 82г. белка 26г. жира 68г. угл.
Полдник
Омлет классический с зеленью
404 ккал 34г. белка 26г. жира 8г. угл.
Ужин
Куриный рулет со шпинатной начинкой и овощами гриль
572 ккал 80г. белка 14г. жира 30г. угл.
Перекус
Творожная запеканка с маком
576 ккал 56г. белка 20г. жира 40г. угл.
Итого
3204 ккал 326г. белка 114г. жира 211г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с изюмом
456 ккал 13г. белка 10г. жира 83г. угл.
Вт. завтрак
Фруктовый салат
490 ккал 6г. белка 28г. жира 52г. угл.
Обед
Курица в сливочном соусе с рисом
686 ккал 63г. белка 16г. жира 70г. угл.
Полдник
Курица барбекю
482 ккал 52г. белка 6г. жира 52г. угл.
Ужин
Нежная классическая запеканка
540 ккал 76г. белка 16г. жира 22г. угл.
Перекус
Ёжики в томатном соусе
620 ккал 60г. белка 12г. жира 64г. угл.
Итого
3274 ккал 270г. белка 88г. жира 343г. угл.
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
534 ккал 44г. белка 8г. жира 70г. угл.
Вт. завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
408 ккал 24г. белка 8г. жира 58г. угл.
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
652 ккал 56г. белка 15г. жира 68г. угл.
Полдник
Яичный салат
404 ккал 50г. белка 14г. жира 10г. угл.
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
606 ккал 58г. белка 30г. жира 14г. угл.
Перекус
Куриный лагман
612 ккал 46г. белка 15г. жира 70г. угл.
Итого
3216 ккал 278г. белка 90г. жира 290г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект фитнес

800 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

900 руб.

Подробнее В корзину
комплект сила

1'100 руб.

Подробнее В корзину