Комплект СТРОЙНОСТЬ | OlimpFood Череповец
387-487
Череповец
Ваш город Череповец?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кто желает похудеть, ограничив суточное потребление калорий. Включает в себя 4 приема пищи.

: 1100 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Ленивая овсянка "Мокка"
226 ккал 9г. белка 5г. жира 39г. угл.
Вт. завтрак
Запеченый омлет с базиликом и моцареллой
192 ккал 15г. белка 13г. жира 2г. угл.
Обед
Ватрушка из индейки с грибной начинкой и гречей
413 ккал 38г. белка 12г. жира 32г. угл.
Ужин
Апельсиновая творожная запеканка
203 ккал 21г. белка 10г. жира 5г. угл.
Итого
1034 ккал 83г. белка 40г. жира 78г. угл.
Завтрак
Кокосовая рисовая каша с джемом
268 ккал 5г. белка 8г. жира 44г. угл.
Вт. завтрак
Тыквенно-сырный крем-суп
204 ккал 11г. белка 12г. жира 13г. угл.
Обед
Лангет из горбуши с яичной лапшой
396 ккал 28г. белка 16г. жира 35г. угл.
Ужин
Куриная пицца
231 ккал 11г. белка 15г. жира 13г. угл.
Итого
1099 ккал 55г. белка 51г. жира 105г. угл.
Завтрак
Морковно-банановый торт
215 ккал 16г. белка 4г. жира 28г. угл.
Вт. завтрак
Куриный суп с зеленью
188 ккал 16г. белка 4г. жира 22г. угл.
Обед
Рубленная говяжья котлета с пюре по-ирландски
400 ккал 34г. белка 15г. жира 31г. угл.
Ужин
Салат Ниссуаз с курицей
261 ккал 24г. белка 15г. жира 6г. угл.
Итого
1064 ккал 90г. белка 38г. жира 87г. угл.
Завтрак
Фритатта с овощами
258 ккал 22г. белка 14г. жира 10г. угл.
Вт. завтрак
Тыквенный крем-суп
192 ккал 14г. белка 8г. жира 20г. угл.
Обед
Сливочная паста с ветчиной
458 ккал 35г. белка 20г. жира 36г. угл.
Ужин
Грудка в соусе песто
199 ккал 26г. белка 9г. жира 3г. угл.
Итого
1107 ккал 97г. белка 51г. жира 69г. угл.
Завтрак
Классический омлет с ветчиной и сыром
308 ккал 26г. белка 21г. жира 3г. угл.
Вт. завтрак
Капкейки с творожным ягодным муссом
186 ккал 19г. белка 4г. жира 20г. угл.
Обед
Скумбрия в йогурте с бурым рисом
352 ккал 25г. белка 13г. жира 33г. угл.
Ужин
Курица запеченая с тыквой
229 ккал 37г. белка 4г. жира 10г. угл.
Итого
1075 ккал 107г. белка 42г. жира 66г. угл.
Завтрак
Гранола с домашним персиковым йогуртом
354 ккал 12г. белка 13г. жира 48г. угл.
Вт. завтрак
Крем-суп из шампиньонов
157 ккал 6г. белка 10г. жира 12г. угл.
Обед
Гриль-паста из индейки с соусом песто
428 ккал 38г. белка 12г. жира 37г. угл.
Ужин
Овощной салат с горчичной заправкой
127 ккал 10г. белка 5г. жира 9г. угл.
Итого
1066 ккал 66г. белка 39г. жира 106г. угл.
Завтрак
Овсяная каша с черникой
241 ккал 8г. белка 6г. жира 41г. угл.
Вт. завтрак
Ванильные сырники с изюмом
256 ккал 25г. белка 7г. жира 24г. угл.
Обед
Говяжий бифштекс с сырным соусом
404 ккал 26г. белка 18г. жира 34г. угл.
Ужин
Овощной салат
246 ккал 27г. белка 10г. жира 12г. угл.
Итого
1147 ккал 86г. белка 41г. жира 111г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект фитнес

700 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

800 руб.

Подробнее В корзину
комплект сила

1'000 руб.

Подробнее В корзину
Оформление заказов и доставка
23.00