Комплект Офис | OlimpFood Тюмень
8800-222-333-4
Тюмень
Ваш город Тюмень?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кому нужен сбалансированный перекус на рабочем месте. Включает в себя 3 приема пищи.

Калорийность: 900 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Бананово-финиковый смузи
198 ккал 4г. белка 1г. жира 45г. угл.
Обед
Пенне с курицей и грибами
388 ккал 38г. белка 14г. жира 26г. угл.
Ужин
Шашлычок со сливочно-томатным соусом
229 ккал 32г. белка 8г. жира 7г. угл.
Итого
814 ккал 73г. белка 24г. жира 77г. угл.
Завтрак
Гречневая каша с грибами
211 ккал 11г. белка 5г. жира 33г. угл.
Обед
Сырная отбивная с булгуром
375 ккал 39г. белка 10г. жира 27г. угл.
Ужин
Ленивые голубцы
232 ккал 38г. белка 3г. жира 11г. угл.
Итого
818 ккал 87г. белка 17г. жира 72г. угл.
Завтрак
Пшенная каша с сухофруктами
222 ккал 5г. белка 3г. жира 44г. угл.
Обед
Курица в кисло-сладком соусе
361 ккал 37г. белка 8г. жира 34г. угл.
Ужин
Салат с грибами и говядиной
270 ккал 18г. белка 19г. жира 7г. угл.
Итого
853 ккал 60г. белка 30г. жира 85г. угл.
Завтрак
Омлет с овощами
233 ккал 16г. белка 15г. жира 6г. угл.
Обед
Говяжьи котлеты с томатной чечевицей
423 ккал 33г. белка 19г. жира 29г. угл.
Ужин
Бетерброды из баклажан
208 ккал 20г. белка 11г. жира 7г. угл.
Итого
864 ккал 69г. белка 44г. жира 41г. угл.
Завтрак
Рисовая каша с медом и орехом
330 ккал 7г. белка 14г. жира 45г. угл.
Обед
Кабачковые оладьи с котлетами
333 ккал 35г. белка 15г. жира 13г. угл.
Ужин
Фаршированный кальмар гриль
158 ккал 22г. белка 6г. жира 5г. угл.
Итого
821 ккал 64г. белка 36г. жира 63г. угл.
Завтрак
Питьевая каша с ежевикой
214 ккал 10г. белка 4г. жира 36г. угл.
Обед
Томатные спагетти с фрикадельками
401 ккал 29г. белка 17г. жира 33г. угл.
Ужин
Салат с креветками и индейкой
243 ккал 31г. белка 9г. жира 9г. угл.
Итого
858 ккал 70г. белка 31г. жира 78г. угл.
Завтрак
Натуральная гранола
237 ккал 10г. белка 8г. жира 30г. угл.
Обед
Сырные овощи с курой
366 ккал 45г. белка 15г. жира 16г. угл.
Ужин
Вельдорфский салат
248 ккал 16г. белка 16г. жира 10г. угл.
Итого
852 ккал 71г. белка 39г. жира 57г. угл.
Также смотрите
свекольный смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
черника смузи

200 руб.

Подробнее В корзину
комплект постное меню

700 руб.

Подробнее В корзину