Комплект Офис | OlimpFood Архангельск
+7 (911) 594-39-39
Архангельск
Ваш город Архангельск?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для тех, кому нужен сбалансированный перекус на рабочем месте. Включает в себя 3 приема пищи.

Калорийность: 900 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Каша гречневая с курагой, черносливом и орехами
329 ккал 12г. белка 10г. жира 48г. угл.
Обед
Фузилли с красной рыбой и сливочным соусом
367 ккал 23г. белка 10г. жира 48г. угл.
Ужин
Куриные рулетики с сыром "Фета" и запеченной тыквой в кунжуте
270 ккал 37г. белка 10г. жира 8г. угл.
Итого
966 ккал 72г. белка 30г. жира 103г. угл.
Завтрак
Творожные маффины с вишней и семенами льна
239 ккал 23г. белка 4г. жира 29г. угл.
Обед
Индейка с булгуром под сливочным соусом и гранатом
297 ккал 29г. белка 6г. жира 31г. угл.
Ужин
Сочный бифштекс из телятины с овощами на пару
227 ккал 25г. белка 12г. жира 6г. угл.
Итого
763 ккал 76г. белка 22г. жира 65г. угл.
Завтрак
Блинчики с творожным сыром и курочкой
489 ккал 33г. белка 24г. жира 35г. угл.
Обед
Куриный кебаб с бурым рисом и грибным соусом
390 ккал 33г. белка 8г. жира 47г. угл.
Ужин
Белая рыба под йогуртом и томатами
149 ккал 23г. белка 3г. жира 8г. угл.
Итого
1027 ккал 89г. белка 34г. жира 90г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с клубничным джемом, орехами и чиа
339 ккал 12г. белка 14г. жира 43г. угл.
Обед
Бефстроганов с гречей и зеленью
375 ккал 28г. белка 14г. жира 34г. угл.
Ужин
Куриный рулет с грибами и соусом "BBQ"
222 ккал 34г. белка 7г. жира 5г. угл.
Итого
936 ккал 74г. белка 35г. жира 82г. угл.
Завтрак
ПП-сырники с диетической сметаной
435 ккал 27г. белка 11г. жира 58г. угл.
Обед
Бифштекс из индейки с гречневой лапшой
432 ккал 36г. белка 7г. жира 57г. угл.
Ужин
Лосось с овощами гриль и сливочным соусом
161 ккал 17г. белка 9г. жира 5г. угл.
Итого
1028 ккал 80г. белка 26г. жира 119г. угл.
Завтрак
Каша рисовая с печеным яблоком и медом
256 ккал 7г. белка 7г. жира 42г. угл.
Обед
Куриные котлетки с картофелем по-деревенски и соусом "Тартар"
447 ккал 34г. белка 13г. жира 50г. угл.
Ужин
Митболы из телятины с овощами гриль
223 ккал 23г. белка 12г. жира 6г. угл.
Итого
926 ккал 64г. белка 31г. жира 98г. угл.
Завтрак
Сэндвич с курицей и творожным сыром
466 ккал 32г. белка 21г. жира 38г. угл.
Обед
Мясные шарики с полбой и красным соусом
377 ккал 30г. белка 14г. жира 33г. угл.
Ужин
Рулет из индейки с сыром "Фета" и томатами
173 ккал 26г. белка 6г. жира 5г. угл.
Итого
1016 ккал 88г. белка 40г. жира 76г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект фитнес

700 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

800 руб.

Подробнее В корзину
комплект сила

1'000 руб.

Подробнее В корзину