Комплект Фитнес | OlimpFood Саратов
8 800 222 333 4
Саратов
Ваш город Саратов?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально для похудения или поддержания формы. Включает в себя 5 приемов пищи.

Калорийность: 1400 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Ячневая каша с ягодой
266 ккал 9г. белка 5г. жира 48г. угл.
2-ой завтрак
Омлет классический
280 ккал 19г. белка 20г. жира 4г. угл.
Обед
Куриная отбивная с цуккини и моцареллой
382 ккал 45г. белка 10г. жира 31г. угл.
Полдник
Спагетти с курицей терияки
200 ккал 20г. белка 4г. жира 20г. угл.
Ужин
Салат - гриль
178 ккал 12г. белка 10г. жира 11г. угл.
Итого
1306 ккал 104г. белка 49г. жира 113г. угл.
Завтрак
Блинчики с творогом
239 ккал 21г. белка 8г. жира 20г. угл.
2-ой завтрак
Грибной суп - пюре
280 ккал 11г. белка 9г. жира 38г. угл.
Обед
Тушенная говядина с овощами и гречей
392 ккал 30г. белка 18г. жира 30г. угл.
Полдник
Наггетсы с томатным соусом
240 ккал 28г. белка 8г. жира 13г. угл.
Ужин
Азиатский салат
176 ккал 15г. белка 10г. жира 6г. угл.
Итого
1327 ккал 105г. белка 53г. жира 106г. угл.
Завтрак
Злаковая каша на молоке
272 ккал 9г. белка 12г. жира 34г. угл.
2-ой завтрак
Запеканка с черносливом
257 ккал 25г. белка 9г. жира 20г. угл.
Обед
Горбуша с рисом мозайка
393 ккал 32г. белка 14г. жира 34г. угл.
Полдник
Пицца мясная
157 ккал 19г. белка 7г. жира 4г. угл.
Ужин
Салат Аля - капрезе
198 ккал 11г. белка 12г. жира 7г. угл.
Итого
1277 ккал 95г. белка 53г. жира 99г. угл.
Завтрак
Бельгийские вафли
324 ккал 24г. белка 14г. жира 25г. угл.
2-ой завтрак
Борщ
140 ккал 8г. белка 6г. жира 13г. угл.
Обед
Картофель с куриным филе и опятами
361 ккал 32г. белка 9г. жира 37г. угл.
Полдник
Мясной рулет
211 ккал 27г. белка 7г. жира 8г. угл.
Ужин
Салат грибной
192 ккал 19г. белка 11г. жира 4г. угл.
Итого
1228 ккал 110г. белка 47г. жира 86г. угл.
Завтрак
Фриттата с овощами
270 ккал 15г. белка 16г. жира 5г. угл.
2-ой завтрак
Яблочный штрудель
207 ккал 3г. белка 10г. жира 26г. угл.
Обед
Рыбные наггетсы
383 ккал 28г. белка 11г. жира 44г. угл.
Полдник
Яйца с мясной начинкой
235 ккал 23г. белка 13г. жира 4г. угл.
Ужин
Салат с печенью и свеклой
191 ккал 13г. белка 10г. жира 12г. угл.
Итого
1286 ккал 83г. белка 60г. жира 91г. угл.
Завтрак
Каша пшённая
290 ккал 10г. белка 14г. жира 32г. угл.
2-ой завтрак
Смузи Киви
218 ккал 3г. белка 1г. жира 49г. угл.
Обед
Куриное филе с фунчозой и овощами
393 ккал 33г. белка 11г. жира 41г. угл.
Полдник
Кольца цуккини с фаршем
181 ккал 17г. белка 5г. жира 18г. угл.
Ужин
Салат с горбушей
208 ккал 12г. белка 15г. жира 5г. угл.
Итого
1290 ккал 75г. белка 47г. жира 146г. угл.
Завтрак
Аля - панна котта
320 ккал 12г. белка 12г. жира 41г. угл.
2-ой завтрак
Суп - пюре куриный
198 ккал 13г. белка 5г. жира 25г. угл.
Обед
Рубленые котлеты с гречкой
395 ккал 41г. белка 13г. жира 30г. угл.
Полдник
Курица - гриль с рисом
237 ккал 27г. белка 7г. жира 15г. угл.
Ужин
Баклажаны запеченные с томатами
189 ккал 18г. белка 9г. жира 8г. угл.
Итого
1339 ккал 110г. белка 46г. жира 119г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект офис

500 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность

550 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

700 руб.

Подробнее В корзину