Комплект ФИТНЕС PRO | OlimpFood Чехов
8800-222-333-4
Чехов
Ваш город Чехов?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально для поддержания формы. Включает в себя 6 приемов пищи.

Калорийность: 1600 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Банановый чизкейк
280 ккал 35г. белка 4г. жира 23г. угл.
Вт. завтрак
Блинчики с творожным сыром
253 ккал 9г. белка 12г. жира 27г. угл.
Обед
Пенне с курицей и грибами
350 ккал 26г. белка 11г. жира 35г. угл.
Полдник
Лобио по-аджарски
168 ккал 16г. белка 6г. жира 11г. угл.
Ужин
Куриные паровые котлетки
256 ккал 35г. белка 7г. жира 8г. угл.
Перекус
Фирменные кальмары на гриле
300 ккал 22г. белка 9г. жира 36г. угл.
Итого
1607 ккал 143г. белка 49г. жира 140г. угл.
Завтрак
Глазунья с томатами
228 ккал 19г. белка 15г. жира 3г. угл.
Вт. завтрак
Блонди из нута и инжира
234 ккал 11г. белка 9г. жира 28г. угл.
Обед
Классический чикенбургер с чесночным соусом
373 ккал 37г. белка 9г. жира 34г. угл.
Полдник
Запеченая горбуша с овощами на пару
252 ккал 34г. белка 10г. жира 8г. угл.
Ужин
Греческий салат
250 ккал 27г. белка 11г. жира 5г. угл.
Перекус
Запеченый цыпленок с картофелем
302 ккал 33г. белка 5г. жира 29г. угл.
Итого
1639 ккал 161г. белка 59г. жира 107г. угл.
Завтрак
Пшеничная каша с орехами
299 ккал 10г. белка 12г. жира 36г. угл.
Вт. завтрак
Ягодное желе
68 ккал 4г. белка 0г. жира 12г. угл.
Обед
Куриное филе под сырно-грибной шубой
402 ккал 50г. белка 9г. жира 30г. угл.
Полдник
Салат "Цезарь" с курицей
234 ккал 19г. белка 10г. жира 14г. угл.
Ужин
Сочный куриный бифштекс
345 ккал 52г. белка 14г. жира 3г. угл.
Перекус
Куриная бризоль с нежным пюре из цветной капусты
276 ккал 31г. белка 7г. жира 22г. угл.
Итого
1624 ккал 166г. белка 52г. жира 117г. угл.
Завтрак
Тыквенный чизкейк
275 ккал 14г. белка 13г. жира 25г. угл.
Вт. завтрак
Салат "Капрезе" с адыгейским сыром
202 ккал 10г. белка 13г. жира 8г. угл.
Обед
Ризотто с овощами и курицей
375 ккал 32г. белка 9г. жира 37г. угл.
Полдник
Нежный творожный мусс
172 ккал 25г. белка 2г. жира 13г. угл.
Ужин
Куриные нагетсы с томатным соусом
249 ккал 29г. белка 7г. жира 17г. угл.
Перекус
Блинчики с нежной курочкой
303 ккал 28г. белка 9г. жира 25г. угл.
Итого
1576 ккал 138г. белка 53г. жира 125г. угл.
Завтрак
Морковный торт аля-Старбакс
306 ккал 26г. белка 9г. жира 30г. угл.
Вт. завтрак
Уха из красной рыбы
101 ккал 11г. белка 5г. жира 3г. угл.
Обед
Куриная ватрушка с грибной начинкой и гречей
419 ккал 41г. белка 13г. жира 34г. угл.
Полдник
Омлет классический с зеленью
202 ккал 17г. белка 13г. жира 4г. угл.
Ужин
Куриный рулет со шпинатной начинкой и овощами гриль
286 ккал 40г. белка 7г. жира 15г. угл.
Перекус
Творожная запеканка с маком
288 ккал 28г. белка 10г. жира 20г. угл.
Итого
1602 ккал 163г. белка 57г. жира 106г. угл.
Завтрак
Каша овсяная с изюмом
228 ккал 7г. белка 5г. жира 42г. угл.
Вт. завтрак
Фруктовый салат
245 ккал 3г. белка 14г. жира 26г. угл.
Обед
Курица в сливочном соусе с рисом
343 ккал 32г. белка 8г. жира 35г. угл.
Полдник
Курица барбекю
241 ккал 26г. белка 3г. жира 26г. угл.
Ужин
Нежная классическая запеканка
270 ккал 38г. белка 8г. жира 11г. угл.
Перекус
Ёжики в томатном соусе
310 ккал 30г. белка 6г. жира 32г. угл.
Итого
1637 ккал 135г. белка 44г. жира 172г. угл.
Завтрак
Греческий сендвич с курицей
267 ккал 22г. белка 4г. жира 35г. угл.
Вт. завтрак
Яблоки запеченые с творожным кремом
204 ккал 12г. белка 4г. жира 29г. угл.
Обед
Рыбная котлетка с кускусом и соусом тартар
326 ккал 28г. белка 8г. жира 34г. угл.
Полдник
Яичный салат
202 ккал 25г. белка 7г. жира 5г. угл.
Ужин
Печень в сливочно-горчичном соусе с овощным рагу
303 ккал 29г. белка 15г. жира 7г. угл.
Перекус
Куриный лагман
306 ккал 23г. белка 8г. жира 35г. угл.
Итого
1608 ккал 139г. белка 45г. жира 145г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект суперсила

1'500 руб.

Подробнее В корзину
комплект сила

1'100 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

800 руб.

Подробнее В корзину