Комплект Баланс | OlimpFood Махачкала
+7 (960) 409-00-17
Махачкала
Ваш город Махачкала?
Да Нет
Вернуться к списку
Калорийность: 2000 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Сэндвич с курицей и творожным сыром
652 ккал 53г. белка 24г. жира 57г. угл.
2-й завтрак
Фруктовый десерт с орехами
223 ккал 7г. белка 7г. жира 33г. угл.
Обед
Вог с нежной индейкой и сливочным соусом
519 ккал 52г. белка 7г. жира 61г. угл.
Полдник
Зеленый салат
201 ккал 4г. белка 16г. жира 12г. угл.
Ужин
Запеченная белая рыба под йогуртом и томатами
223 ккал 40г. белка 5г. жира 5г. угл.
Итого
1817 ккал 155г. белка 58г. жира 168г. угл.
Завтрак
Каша злаковая с халвой, виноградом и семенами чиа
501 ккал 14г. белка 17г. жира 74г. угл.
2-й завтрак
Творожная запеканка с черной смородиной
505 ккал 38г. белка 15г. жира 56г. угл.
Обед
Индейка в сметане с гречей и овощами
508 ккал 47г. белка 10г. жира 57г. угл.
Полдник
Жульен с грибами и сыром *Чеддер*
264 ккал 13г. белка 11г. жира 28г. угл.
2-й ужин
Кебаб из курицы с грибным соусом
397 ккал 53г. белка 13г. жира 17г. угл.
Итого
2174 ккал 166г. белка 65г. жира 231г. угл.
Завтрак
Овсяные галеты с морсом
626 ккал 17г. белка 16г. жира 103г. угл.
2-й завтрак
Творожные маффины с вишней и кешью
424 ккал 41г. белка 10г. жира 44г. угл.
Обед
Паэлья с морепродуктами
395 ккал 40г. белка 4г. жира 50г. угл.
Полдник
Detox клубничный
144 ккал 2г. белка 1г. жира 31г. угл.
2-й ужин
Омлет с курицей и сыром *Моцарелла*
572 ккал 68г. белка 31г. жира 5г. угл.
Итого
2160 ккал 168г. белка 62г. жира 233г. угл.
Завтрак
Каша рисовая с абрикосами и ежевикой
372 ккал 10г. белка 4г. жира 74г. угл.
2-й завтрак
Фруктовый салат с дыней
180 ккал 3г. белка 5г. жира 32г. угл.
Обед
Спагетти *Болоньезе*
647 ккал 48г. белка 21г. жира 68г. угл.
Полдник
*Капрезе*
444 ккал 25г. белка 35г. жира 7г. угл.
2-й ужин
Зразы из индейки с фетой и брокколи
325 ккал 43г. белка 15г. жира 6г. угл.
Итого
1967 ккал 129г. белка 80г. жира 185г. угл.
Завтрак
Фитнес пицца с курицей и томатами
549 ккал 38г. белка 16г. жира 65г. угл.
2-й завтрак
Чизкейк малиновый
663 ккал 42г. белка 18г. жира 83г. угл.
Обед
Бифштекс с перепелиным яйцом и полбой
494 ккал 44г. белка 21г. жира 33г. угл.
Полдник
Салат с морковью и огурцом
182 ккал 3г. белка 12г. жира 15г. угл.
2-й ужин
Запеченный баклажан с курочкой и перцем
213 ккал 33г. белка 4г. жира 10г. угл.
Итого
2101 ккал 160г. белка 71г. жира 206г. угл.
Завтрак
Омлет с сыром *Чеддер* и индейкой
484 ккал 40г. белка 29г. жира 16г. угл.
2-й завтрак
Персиковый трайфл
659 ккал 41г. белка 20г. жира 79г. угл.
Обед
Индейка с грибами, рисом и сливочным соусом
463 ккал 50г. белка 8г. жира 48г. угл.
Полдник
Салат *Шопский*
173 ккал 3г. белка 11г. жира 17г. угл.
2-й ужин
Ролл футомаки с курочкой и овощами
352 ккал 50г. белка 14г. жира 7г. угл.
Итого
2132 ккал 183г. белка 82г. жира 167г. угл.
Завтрак
Каша пшенная с ягодным миксом
521 ккал 17г. белка 16г. жира 77г. угл.
2-й завтрак
Блинчики с телятиной и сметаной
569 ккал 36г. белка 26г. жира 47г. угл.
Обед
Котлета по-киевски с чечевицей
665 ккал 75г. белка 19г. жира 48г. угл.
Полдник
Салат с редисом и апельсином
89 ккал 2г. белка 5г. жира 9г. угл.
2-й ужин
Лосось на пару с овощами
256 ккал 29г. белка 12г. жира 7г. угл.
Итого
2099 ккал 160г. белка 79г. жира 189г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект суперсила

1'200 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес

750 руб.

Подробнее В корзину
комплект фитнес pro

850 руб.

Подробнее В корзину